Written by dr. Nadia Suhendra, MSc. Niacinamide dan Nicotinic Acid atau Niacin adalah komponen kimia organik dan merupakan struktur utama dari vitamin B3. Di dalam dunia skincare dan anti-aging, komponen Niacinamide dan Niacin sangatlah terkenal akan berbagai macam fungsi dan manfaat positifnya terutama bagi kesehatan kulit. Mekanisme Kerja dan Manfaat Niacinamide Pada Kulit: Meningkatkan vitalitas [...]
Menyusun Jadwal Skincare Routine dan Prosedur Kecantikan(Part 1) Written by dr. Nadia Suhendra, MSc. Koleksi produk skincare banyak banget, jadi bingung kapan ya pakainya? Bagaimana ya bikin jadwalnya? Apakah harus setiap hari? Yang mana yang harus dipakai duluan? Setiap produk berapa lama harus dipakai supaya ada hasilnya? Pada artikel ini, aku akan membantu kalian menyusun [...]
Written by dr. Nadia Suhendra, MSc. Kemajuan teknologi dan perkembangan ilmu pengetahuan tentang kulit dan kecantikan yang sangat progresif telah menghasilkan begitu banyak produk skincare yang bermanfaat untuk kesehatan kulit kita. Jenis produk yang sangat beragam memang agak membingungkan, apalagi untuk para pemula di dunia skincare. Namun tidak perlu khawatir, dalam artikel ini saya akan [...]
Written by dr. Nadia Suhendra, MSc. “There’s always a first time for everything”; selalu ada yang pertama untuk semua hal, termasuk kebiasaan merawat kulit. Pada awal mulanya, tentu kita semua awam dalam hal skincare routine. Banyak dari kita yang tidak mengerti bagaimana cara memulai kebiasaan perawatan kulit, produk apa saja yang harus digunakan, dan seperti [...]
Memulai hidup sehat bisa dilakukan kapan saja. Bisa dari rutin berolahraga, menggali informasi mengenai gaya hidup sehat, dan mengatur asupan setiap harinya supaya tujuan hidup sehat bisa tercapai. Ya, jadikan aktivitas seperti berolahraga dan mengonsumsi makanan sehat sebagai prioritas ya. Urusan menu makanan, tak perlu khawatir lagi karena kita semakin dimudahkan dalam hal menemukan inspirasi [...]
Written by dr. Nadia Suhendra, MSc. Di dunia skincare dan kosmetik, umumnya jenis kulit dikelompokan berdasarkan tingkat produksi minyak alami atau sebum karena acuan ini bersifat cukup stabil sepanjang usia. Setiap orang memiliki jumlah kelenjar dan produksi minyak/sebum di kulit yang berbeda beda berdasarkan sifat genetik. Walaupun demikian, dalam memilih rangkaian produk skincare, sebaiknya jangan [...]
Written by dr. Nadia Suhendra, MSc. Green tea adalah salah satu jenis teh yang sangat populer di negara negara Asia seperti Cina, Jepang, dan Korea dan sejak dahulu kala dikenal memiliki banyak manfaat positif untuk kesehatan tubuh. Teh hijau diambil dari bagian bagian tumbuhan Camellia sinensis seperti kuncup daun, daun dewasa, serta biji. Ekstrak dari [...]
Written by dr. Nadia Suhendra, MSc. Proses pemilihan produk skincare dan merangkai suatu skincare routine memang hal yang membutuhkan kesabaran dan ketelitian hingga kita bisa menemukan rangkaian yang paling pas untuk tipe dan kondisi kulit kita.Tapi pernah gak sih kamu mengalami, dari sekian banyak produk yang kita gunakan dan aplikasikan di kulit, masih saja hasil [...]
Written by dr. Nadia Suhendra, MSc. Kulit adalah organ terbesar di tubuh kita yang berperan sebagai pelindung dan membatasi tubuh kita dengan lingkungan eksternal. Secara garis besar, organ ini terbagi menjadi 3 lapisan utama yaitu epidermis, dermis dan subcutaneous. Artikel ini akan membahas mengenai stratum corneum yang merupakan lapisan pertama pada epidermis. Stratum corneum yang [...]
Written by dr. Nadia Suhendra, MSc. Licorice adalah salah satu jenis tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat dan sejak dahulu sering digunakan untuk pengobatan alternatif berbagai macam kondisi kulit. Ekstrak licorice diambil dari akar tanaman Glycyrrhia Glabra Linnera yang banyak tumbuh di Asia serta Eropa Selatan. Kandungan aktif Licorice adalah glycyrrhizin yang disebut juga glycyrrhizic [...]
think.hale.id 