Memulai hidup sehat bisa dilakukan kapan saja. Bisa dari rutin berolahraga, menggali informasi mengenai gaya hidup sehat, dan mengatur asupan setiap harinya supaya tujuan hidup sehat bisa tercapai. Ya, jadikan aktivitas seperti berolahraga dan mengonsumsi makanan sehat sebagai prioritas ya. Urusan menu makanan, tak perlu khawatir lagi karena kita semakin dimudahkan dalam hal menemukan inspirasi makanan sehat. Nah, berikuti 5 akun Instagram ini yang layak kamu ikuti karena mereka membagikan konten resep masakan sehat yang mudah dilakukan dirumah.
@gatherandfeast
Akun Instagram pertama yaitu @gatherandfeast yang dipegang oleh Ashley Alexander. Ia kerap membagikan membagikan plant-based recipe serta resep-resep dessert manis yang lezat dan tentunya menyehatkan. Selain itu, cara ia membagikan foto-fotonya pun juga sangat kreatif. Baik dengan menambahkan dekorasi bunga yang cantik (edible flowers) atau menata bahan-bahan makanannya sedemikian rupa, feed Instagram @gatherandfeast akan segera membuatmu beralih ke gaya hidup sehat.
@healthy_ish
Akun Instagram selanjutnya yang aktif membagikan resep makanan sehat dan lezat adalah @healthy_ish. Tak hanya membagikan resep makanan, sang kreator juga sering membagikan cerita dan saran yang bermanfaat untuk kamu yang ingin memulai hidup sehat loh.
@thesproudkitchen
Sara Forte, sosok dibalik @sproutedkitchen sangat piawai membagikan foto dan konten menu makanan yang menggugah selera. Dari sup, salad, hingga taco, @sproutedkitchen menyajikan beberapa varian menu sehat yang didominasi bahan sayuran segar. Sementara itu, kalau kamu sedang ingin hidangan manis, ada juga resep kue dan snack ringan lainnya yang gluten-free serta dairy-free. Yuk, follow!
@luisegreenkitchenstories
Selanjutnya, ada @luisegreenkitchenstories yang bisa kamu follow di Instagram untuk berbagai resep vegetarian yang lezat dan menyehatkan. Akun ini dipegang oleh Luise Vindahl. Ia sendiri sukses merilis beberapa buku resep masakan vegetarian, sehingga bisa dipastikan pembaca atau followersnya tak perlu khawatir mengenai kualitas resep yang ia bagikan.
@ketokarma
Untukmu yang sedang melakoni diet keto, akun @ketokarma yang dijalankan oleh Suzanne Ryan ini bisa menjadi pilihan yang tepat untuk diikuti. Lewat akun ini, kamu akan menemukan berbagai kreasi Suzanne serta resep hidangan lezat, dari Cabbage Roll Soup, Baked Egg with Fresh Herbs, hingga hidangan manis yang keto-friendly seperti waffle, kue, dan roti. Bahkan bisa dikatakan @ketokarma adalah salah satu akun terbaik untuk diikuti para pelaku diet keto. Kamu tertarik?
think.hale.id 