Introduction to Chemical Exfoliation

Introduction to Chemical Exfoliation

Written by dr. Nadia Suhendra, MSc (Dermatology) Setiap sel-sel kulit kita rata-rata berusia 28 hari hingga mengalami regenerasi. Untuk memberikan ruang bagi lapisan sel-sel kulit yang baru, tubuh kita secara alami melakukan pelepasan sel-sel kulit mati dan proses ini disebut deskuamasi. Pada kulit yang sehat deskuamasi terjadi perlahan-lahan setiap hari, sel kulit secara individu akan [...]

Cara Mengobati Jerawat dengan Benzoyl Peroxide

Cara Mengobati Jerawat dengan Benzoyl Peroxide

Written by dr. Nadia Suhendra, MSc. Jerawat adalah salah satu masalah kulit yang paling umum dan dapat terjadi pada siapapun. Walaupun ada banyak pilihan obat anti-acne yang tersedia dan menjanjikan penyembuhan instan, tetap saja seringkali menggunakan acne spot treatment tidak memberikan hasil yang diharapkan. Satu jerawat hilang, tapi di hari berikutnya masih saja jerawat baru [...]

Basic Knowledge Tentang Jerawat

Basic Knowledge Tentang Jerawat

Written by dr. Nadia Suhendra, MSc. “Kulit saya dulu baik baik saja, tidak pakai produk apapun juga tidak berjerawat. Tapi semenjak pakai skincare malah jerawatan.” “Saya selama ini tidak pernah berjerawat, kok tiba tiba sekarang berjerawat ya?” Hingga saat ini tidak ada orang yang imun terhadap jerawat. Kondisi yang disebabkan oleh bakteri Cutibacterium acnes ini [...]

Jadwal Skincare Routine Pagi & Malam Untuk Skin Barrier Berjerawat!

Jadwal Skincare Routine Pagi & Malam Untuk Skin Barrier Berjerawat!

Written by dr. Nadia Suhendra, MSc. ProdukPagiMalamKeteranganCleanser 1✔️✔️ Clay Mask☐☐Untuk kulit kering dan sensitif tidak perlu menggunakan claymask.Cleanser 2☐✔️ Benzoyl Peroxide☐✔️Gunakan setiap hari hingga jerawat sembuh.Exfoliating Toner / Solution❌✔️ Hydrating & Balancing Toner✔️✔️ Serum / Ampoule☐☐Sesuaikan jadwal pemakaian dengan kebutuhan kulit.Moisturizer✔️✔️Wajib!Sunscreen✔️❌ Spot Treatment☐☐ Acne (Hydrocolloid) Patch☐☐Terutama untuk jerawat meradang atau baru ‘pecah’ (✔️) Rekomendasi untuk tidak melewati tahap pemakaian produk skincare [...]

Skincare Routine Untuk Merawat Skin Barrier Berjerawat!

Skincare Routine Untuk Merawat Skin Barrier Berjerawat!

Written by dr. Nadia Suhendra, MSc. “Kulitku berjerawat karena skin barrier­-kurusak, atau skin barrier-ku rusak karena aku kebanyakan menggunakan produk anti jerawat ya?” Pertanyaan ini seringkali membingungkan banyak acne fighter dalam menentukan produk-produk dalam skincare routine-nya. Harus fokus ke produk anti jerawat, atau untuk memperbaiki skin barrier ya? Nah, di artikel ini saya akan memberikan [...]

Kriteria Utama Basic Skincare Routine

Kriteria Utama Basic Skincare Routine

Written by dr. Nadia Suhendra, MSc. Kalian pernah dengar gak sih, tren “Back to Basic Skincare Routine” atau lebih dikenal dengan “Basic Skincare”? Di era internet seperti sekarang ini, banyak sekali informasi yang mudah kita dapatkan mengenai teknik perawatan wajah dan review produk skincare. Sayangnya, dengan begitu banyaknya konten dan opini awam yang berbeda-beda, definisi [...]

Cara Mengatasi Kulit Sensitif dan Reaktif

Cara Mengatasi Kulit Sensitif dan Reaktif

Written by dr. Nadia Suhendra, MSc. Kulit sensitif adalah salah satu jenis kulit yang sangat umum, terutama pada kaum wanita. Hingga saat ini masih belum ada penjelasan ilmiah yang dapat memastikan penyebabnya secara akurat karena setiap individu memiliki pemicu yang berbeda-beda. Namun, beberapa teori utama menjelaskan bahwa kulit sensitif memiliki kondisi fungsi skin barrier yang [...]

Know Your Ingredient: Ceramide

Know Your Ingredient: Ceramide

Written by dr. Nadia Suhendra, MSc. Ceramide adalah senyawa lipid (lemak) alami pada skin barrier yang memiliki peran besar dalam menjaga keseimbangan kadar air agar tubuh dan kulit tidak mengalami dehidrasi. Susunan struktur skin barrier kita terdiri dari 50% Ceramide, 15% asam lemak bebas (free fatty acids) dan 25% kolesterol. Seiring bertambahnya usia, kadar komponen-komponen [...]

Menyusun Jadwal Skincare Routine Harian Hingga Tahunan (Part 2)

Menyusun Jadwal Skincare Routine Harian Hingga Tahunan (Part 2)

Written by dr. Nadia Suhendra, MSc. Masih pada topik seputar menyusun jadwal skincare routine, pada artikel bagian dua ini saya akan menjelaskan lebih lanjut dan spesifik mengenai produk produk skincare. Apakah aman menggunakan exfoliating toner setiap hari?Penting gak sih, menggunakan serum?Kenapa clay mask dipakai diantara proses cleansing? Bukannya masker itu setelah cleansing?Apakah perlu menggunakan sheet [...]

Know Your Ingredients: Niacinamide

Know Your Ingredients: Niacinamide

Written by dr. Nadia Suhendra, MSc. Niacinamide dan Nicotinic Acid atau Niacin adalah komponen kimia organik dan merupakan struktur utama dari vitamin B3. Di dalam dunia skincare dan anti-aging, komponen Niacinamide dan Niacin sangatlah terkenal akan berbagai macam fungsi dan manfaat positifnya terutama bagi kesehatan kulit. Mekanisme Kerja dan Manfaat Niacinamide Pada Kulit: Meningkatkan vitalitas [...]